8 статьи по теме «без сахара» в блоге RawPlan.
Какао без сахара на ПП: польза, флавоноиды, магний, КБЖУ и рецепты. Горячий какао на молоке, с сахзамом, веганский на растительном молоке. Как сварить вкусно без сахара, нормы.
12 рецептов ПП-выпечки из творога в духовке: запеканка, сырники, кексы, чизкейк, ватрушки, печенье, рулет. 120-200 ккал/100 г, 12-18 г белка. Творог как основа белковых десертов.
8 рецептов ПП-печенья без муки и сахара: овсяное, банановое, из 3 ингредиентов, протеиновое, миндальное, шоколадное. 250-400 ккал/100 г. На овсяных хлопьях, банане и сахзаме.
10 ПП-рецептов маффинов и кексов в духовке: банановые, шоколадные, творожные, морковные, с черникой, тыквенные. 130-200 ккал/100 г. Без сахара и пшеничной муки, на овсяной и цельнозерновой.
ПП-чизкейк из творога без сахара: 4 рецепта с КБЖУ. Запечённый, без выпечки, шоколадный, с ягодами. 120-160 ккал/100 г, 12-15 г белка. Как сделать кремовую текстуру без жирного крем-сыра.
5 рецептов домашней гранолы и разбор магазинной (что значит «без сахара»). Технология «правильной хрустяшки», без сахара на эритрите, протеиновая.
6 рецептов домашнего овсяного печенья: на банане без сахара, классическое мягкое с яблоком, с арахисовой пастой и шоколадом, протеиновое. КБЖУ, текстура.
15 ПП-десертов без рафинированного сахара: банановое мороженое, шоколадный мусс из авокадо, чизкейк без выпечки, фондан, чиа-пудинг, морковный кекс. С КБЖУ.
RawPlan на главном экране
Открывается мгновенно. Без вкладок.
Поделиться → «На экран Домой».
Без App Store. Откройте этот сайт в Safari и добавьте на главный экран.